新じゃがいもの小粒なのが１０個で１２０円だったので


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まぁ〜〜コレ、スープカレーです。

厚切りのベーコンと玉ねぎで甘みだしてあとイカ、エビ、ナスなんかもね。コロコロとじゃがいも入れて
サラリとでも濃厚なお味にできて〜〜〜満足でした。


昨日高松に竹馬の友に会いに行ってきたんです。
高齢の親を抱えての悩みを聞いてもらえて〜〜〜聞いてもらえただけで〜〜〜〜わかってくれる
そんな友とはたったの１年半しか同じ土地に住まなかったのに何故か〜〜もう２０年の付き合い
いるんですね、本当に合う人って〜〜〜元気もらえる数少ない友人です。

スペイン旅行のおみやげにオリーブオイルと

こんなハーブソルト
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花やらが入っていてとっても食欲増しそうな香りの良くお味もまろやかな塩味で〜〜〜
このソルト使いたくて




トマトベースのスープに根菜類たっぷり、エビ、イカを入れてこれもいただいた
おそばにかけ、ハーブソルトもたっぷりと〜〜〜〜〜〜


コレかなりオイシイです。おそばってトマトベースのスープにも合うのね。コレ意外な発見！

春本番に是非食べたかったのは「春パスタ」
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帆立ソース（クリームソースし立て）にシャキシャキのインゲン豆と春キャベツを使って〜〜〜〜

チョット風邪気味の時のご飯はチョット奮発してステーキ！
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のどが痛い〜〜〜咳が出る〜〜〜〜ハナが出る〜〜

コレって風邪以外のなにものでもない症状

又喘息症状になるのはゴメン

とにかく食べなっくちゃってわけで私の中で１番栄養価が高そうなメニューがコレなんです。

今日の夕食はどんな「白子」にでもメがない私にピッタシのおかず〜〜〜〜〜。
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＜ハマチの白子、はりいかの煮付け＞

かなりのグロテスクなハマチの白子
まったり感を堪能して口直しにあっさりと




＜豆腐と小松菜のあっさり煮＞

最近就寝２時間前に食事をするようになってから肥え気味になってきて食事の内容に
苦慮しているワタシです。

もっと食事を改善しなくてはいけないとトミに思う代謝が低下しているワタクシなんです。