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カロリー低めゴハン


催事が終わってからコツコツとカロリーが低そうな夕食にしていたら1で週間ほぼ元に戻ったわ。
体重が~~~~~~~~。

いきなりの体重増は元に戻るのが早いのね。


これに甘えてはいけない理由が私にはあるのよね。コツコツダイエット生活はこれからも
続けなくてはいけないのよ。

11月に久々の海外旅行に出jかける予定があるので~~~~
ドイツ、ベルギー、フランス~~~これなの国はオイシイものがいっぱいよね。

ビール、ワイン、ベルギーのチョコレートetc~~~~
まだ詳しく調べてないのだけれどきっと体重増は必須と思われるので
今の体重-3kで出かけなくては~~~~

で~~~~今夜のダイエットゴハン





IMG_5928.jpg

<淡路産のタマネギ焼き、広島産の天然鯛のハーブ焼き>
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コメント
No title
<あまんさんは、全然太っていないじゃないですか!?
むしろ、お写真を見る限り痩せすぎだと思うのだけれど。
海外旅行、いいですね★
ヨーロッパで、美味しい物を沢山食べて、又、新しいメニューを開発してください。
ところで、鯛の塩焼き、物凄く美味しそうなんですけど(^◇^)
2009/09/09(水) 11:57 | URL | りぼんねこ #-[ 編集]
No title
わぁ~~、めっちゃゴージャスですやん!
ヨーロッパもいいけど、こっちがいいわよん。
あ~鯛の塩焼きが食べたい!
私は10月3日に淡路島経由で高松です。
2009/09/09(水) 21:00 | URL | abuyamei #vE0j0tdc[ 編集]
No title
りぼんねこさん>
そうなんです。見た目とはかなり違う事情があるみたいで~~。
お腹のオニクがかなり食い込む感じはぬぐえないですね。(笑)

abuyameiさん>
高松行きは鯛の名所経由ですね。
2009/09/09(水) 21:39 | URL | あまん #-[ 編集]
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プロフィール

あまん

Author:あまん
私の日常のなかにあるここち良い時間を「オイシイもの」って
名づけてみました。
これが結構あるようでないようで~~~~

「オイシイもの」を感じられる感性を大切ってことかな~~~。

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