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オババの健康食(其のⅠ)

今日の夕食



IMG_5884.jpg
<時鮭の塩焼き>
<こんにゃく、オクラのおひたし>
<水なす漬物>
<ひじき煮>
<冷奴>

オババとのゴハンは題してアルツハイマー型痴呆症予防食

なんでも野菜と魚が痴呆症の予防には不可欠らしい。
ゴハン一口におかず一口の食べ方が正しい食べ方らしい。


らしい~~~らしい~~~を実践していってオババの脳の退化をストップさせるのがワタクシの
勤めらしいわ
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あまん

Author:あまん
私の日常のなかにあるここち良い時間を「オイシイもの」って
名づけてみました。
これが結構あるようでないようで~~~~

「オイシイもの」を感じられる感性を大切ってことかな~~~。

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