![]() 一人の夕食は一皿で蛋白質、ビタミン、カルシュウムを取れるものってわけで、「納豆チャーハン」 蛋白質は「納豆」からーーー。 ビタミンは「小松菜」からーーー。 カルシュウムは「ジャコ」からーーー。 お味は塩味のみ、これがけっこうオイシイ 体にオイシイのはお味もGOODでした。ハイ! ![]() |
| 私的オイシイもの |
|
プロフィール
|
|
Author:あまん
|
|
|
|
カレンダー
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
最近の記事
|
|
|
|
|
|
最近のコメント
|
|
|
|
|
|
最近のトラックバック
|
|
|
|
|
|
天気予報
|
|
|
|
|
|
フリーエリア
|
|
|
|
|
|
ブロとも申請フォーム
|
|
|
|
|
|
ブログ内検索
|
|
|
|
|
|
RSSフィード
|
|
|
|
|
|
リンク
|
|
|
|
|
|
Powered By FC2ブログ
|
|
|
|
|